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Quiche de Alho Poro Salgado Fit

Quiche de Alho Poró

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Cód. Barras: 904

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142 calorias

Aquele salgado perfeito, leve e saboroso na medida certa. Feito pela Mamãe Fitness especialmente para te ganhar pelo estômago. Sem glúten e sem lactose como tudo por aqui. Perfeito como lanche saudável.

Sem Glúten Da Mamãe Fitness Sem Lactose Vegetariano
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Detalhes do produto

INGREDIENTES

Ovo de galinha, requeijão zero lactose,  farinha de arroz integral tostada, manteiga ghee, farinha de mandioca, alho poro, azeite de oliva, sal rosa e pimenta em pó.

 

APROVEITE o lanche delícia que não te tira da dieta.
 

CONTÉM

1 Quiche de alho poró aprox. 80g

 

CONSERVAÇÃO

Geladeira: 6 dias após descongelamento.

Freezer: 180 dias a partir da data de fabricação.

Me preparar É SUPER FÁCIL!

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MICRO-ONDAS
1.  Me rasgue (±cm) no local indicado.

2.  Me aqueça pelo tempo indicado na etiqueta (pode variar conforme a potência do aparelho). Se for aquecer mais de uma porção, somar os tempos.

3.  Agora é só me abrir, servir e aproveitar sua refeição saudável!

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BANHO MARIA

1. Leve ao fogo uma panela com água suficiente para cobrir meu conteúdo.

2. Quando começar a ferver coloque-me na água (não precisa me rasgar).

3. Deixe-me o tempo indicado na embalagem, se for aquecer mais de uma porção NÃO some os tempos.

4. Agora é só me abrir, servir e aproveitar sua refeição saudável.

*ATENÇÃO especial para os doces que tem tempo de aquecimento mais curto (30 segundos), aquecê-los individualmente.

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142 calorias