Reeducação Alimentar 7 Dias | 4 Refeições


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1 dia

485Kcal
Café da manhã
0kcal
R$ 7,00

(903) Omelete de pizza (aprox. 70g) - R$ 7,00

Almoço
200kcal
R$ 17,00

(408) Arroz integral com Brócolis (100g) - R$ 5,00

(405) Patinho Moído (100g) - R$ 12,00

Jantar
350kcal
R$ 16,00

(700) Sopa de Mandioquinha com Frango (350g) - R$ 16,00

Ceia
100kcal
R$ 11,50

(422) Hambúrguer de Quinoa (100-120g) - R$ 11,50

2 dia

946Kcal
Café da manhã
300kcal
R$ 13,50

(101) Suco Detox (300ml) - R$ 13,50

Almoço
200kcal
R$ 17,00

(406) Frango Desfiado (100g) - R$ 11,00

(442) Macaxeira com Manteiga Ghee (100g) - R$ 6,00

Jantar
320kcal
R$ 25,00

(417) Brócolis Salteados (120g) - R$ 6,00

(407) Saint Peter (100g) - R$ 13,50

(441) Arroz Branco (100g) - R$ 5,50

Ceia
30kcal
R$ 5,00

(801) Castanha do Pará (30g) - R$ 5,00

3 dia

741Kcal
Café da manhã
50kcal
R$ 6,00

(606) Muffin de Banana ZERO açucar (50g) - R$ 6,00

Almoço
320kcal
R$ 23,50

(422) Hambúrguer de Quinoa (100-120g) - R$ 11,50

(414) Purê de Mandioquinha (100g) - R$ 6,00

(415) Vegetais Salteados (120g) - R$ 6,00

Jantar
200kcal
R$ 17,00

(405) Patinho Moído (100g) - R$ 12,00

(413) Purê de Mandioca (100g) - R$ 5,00

Ceia
100kcal
R$ 8,50

(901) Bolinho de Mandioca com Carne (100g) - R$ 8,50

4 dia

782Kcal
Café da manhã
300kcal
R$ 13,50

(100) Suco Detox Fortificante (300ml) - R$ 13,50

Almoço
300kcal
R$ 23,40

(426) Filé de Frango (100g) - R$ 11,50

(428) Lentilha (100g) - R$ 5,90

(443) Batata Doce Rústica (100g) - R$ 6,00

Jantar
250kcal
R$ 17,80

(420) Hambúrguer de Frango (100-120g) - R$ 11,90

(424) Espaguete de abobrinha (150g) - R$ 5,90

Ceia
100kcal
R$ 9,00

(900) Coxinha de Batata Doce com Frango (100g) - R$ 9,00

5 dia

774Kcal
Café da manhã
100kcal
R$ 8,50

(901) Bolinho de Mandioca com Carne (100g) - R$ 8,50

Almoço
350kcal
R$ 16,00

(700) Sopa de Mandioquinha com Frango (350g) - R$ 16,00

Jantar
300kcal
R$ 24,40

(409) Arroz Negro (100g) - R$ 6,00

(427) Feijão Carioca (100g) - R$ 4,90

(407) Saint Peter (100g) - R$ 13,50

Ceia
30kcal
R$ 5,00

(802) Castanha do Pará + Castanha de Cajú (30g) - R$ 5,00

6 dia

574Kcal
Café da manhã
300kcal
R$ 13,50

(103) Suco Detox Termogênico (300ml) - R$ 13,50

Almoço
200kcal
R$ 16,40

(416) Abóbora Assada com Alecrim (100g) - R$ 4,90

(426) Filé de Frango (100g) - R$ 11,50

Jantar
300kcal
R$ 25,40

(421) Hambúrguer de Patinho (100-120g) - R$ 13,50

(414) Purê de Mandioquinha (100g) - R$ 6,00

(428) Lentilha (100g) - R$ 5,90

Ceia
80kcal
R$ 8,50

(904) Quiche de Alho Poró (80g) - R$ 8,50

7 dia

1042Kcal
Café da manhã
90kcal
R$ 12,90

(902) Empada lowcarb de frango (90g) - R$ 12,90

Almoço
300kcal
R$ 21,90

(408) Arroz integral com Brócolis (100g) - R$ 5,00

(427) Feijão Carioca (100g) - R$ 4,90

(405) Patinho Moído (100g) - R$ 12,00

Jantar
320kcal
R$ 23,50

(409) Arroz Negro (100g) - R$ 6,00

(417) Brócolis Salteados (120g) - R$ 6,00

(426) Filé de Frango (100g) - R$ 11,50

Ceia
30kcal
R$ 5,50

(800) Castanha de Cajú (30g) - R$ 5,50