Kit Emagrecimento Vegano 14 Dias | 4 Refeições

1 dia

478Kcal
Café da manhã
0kcal
R$ 16,50

(114) Muke Vegano | Garrafinha Chocolate com Avelã | Proteína Vegana | Da Mamãe Fitness (34g) - R$ 16,50

Almoço
233kcal
R$ 24,50

(422) Hambúrguer de Quinoa (120g) - R$ 13,00

(416) Abóbora Assada com Alecrim (100g) - R$ 5,50

(428) Lentilha (100g) - R$ 6,00

Lanche tarde
192kcal
R$ 7,50

(801) Castanha do Pará (30g) - R$ 5,00

(105) Desinchá Dia Sachê (1un) - R$ 2,50

Jantar
53kcal
R$ 18,50

(702) Sopa Detox (350g) - R$ 18,50

2 dia

525Kcal
Café da manhã
147kcal
R$ 14,90

(100) Suco Fortificante (300ml) - R$ 14,90

Almoço
145kcal
R$ 17,00

(408) Arroz integral com Brócolis (100g) - R$ 5,50

(427) Feijão Carioca (100g) - R$ 5,00

(443) Batata Doce Rústica (100g) - R$ 6,50

Lanche tarde
26kcal
R$ 5,50

(416) Abóbora Assada com Alecrim (100g) - R$ 5,50

Jantar
207kcal
R$ 19,00

(422) Hambúrguer de Quinoa (120g) - R$ 13,00

(428) Lentilha (100g) - R$ 6,00

3 dia

554Kcal
Café da manhã
112kcal
R$ 14,90

(103) Suco Termogênico (300ml) - R$ 14,90

Almoço
123kcal
R$ 18,00

(415) Vegetais Salteados (120g) - R$ 6,50

(408) Arroz integral com Brócolis (100g) - R$ 5,50

(428) Lentilha (100g) - R$ 6,00

Lanche tarde
154kcal
R$ 13,00

(422) Hambúrguer de Quinoa (120g) - R$ 13,00

Jantar
165kcal
R$ 19,50

(425) Shimeji (120g) - R$ 14,50

(413) Purê de Mandioca (100g) - R$ 5,00

4 dia

481Kcal
Café da manhã
66kcal
R$ 14,00

(104) Água de Coco (300ml) - R$ 14,00

Almoço
111kcal
R$ 16,00

(414) Purê de Mandioquinha (100g) - R$ 6,00

(449) Caponata de Berinjela (100g) - R$ 10,00

Lanche tarde
192kcal
R$ 7,50

(801) Castanha do Pará (30g) - R$ 5,00

(105) Desinchá Dia Sachê (1un) - R$ 2,50

Jantar
112kcal
R$ 18,00

(428) Lentilha (100g) - R$ 6,00

(416) Abóbora Assada com Alecrim (100g) - R$ 5,50

(415) Vegetais Salteados (120g) - R$ 6,50

5 dia

577Kcal
Café da manhã
112kcal
R$ 14,90

(102) Suco Xô Inchaço (300ml) - R$ 14,90

Almoço
166kcal
R$ 15,50

(441) Arroz Branco (100g) - R$ 5,50

(449) Caponata de Berinjela (100g) - R$ 10,00

Lanche tarde
182kcal
R$ 5,00

(802) Castanha do Pará + Castanha de Cajú (30g) - R$ 5,00

Jantar
117kcal
R$ 15,00

(522) Picadinho de vegetais com grão de bico (300g) - R$ 15,00

6 dia

392Kcal
Café da manhã
147kcal
R$ 14,90

(100) Suco Fortificante (300ml) - R$ 14,90

Almoço
85kcal
R$ 11,00

(412) Purê de Abóbora (100g) - R$ 5,50

(408) Arroz integral com Brócolis (100g) - R$ 5,50

Lanche tarde
74kcal
R$ 6,50

(443) Batata Doce Rústica (100g) - R$ 6,50

Jantar
86kcal
R$ 11,90

(424) Espaguete de abobrinha (150g) - R$ 5,90

(428) Lentilha (100g) - R$ 6,00

7 dia

460Kcal
Café da manhã
112kcal
R$ 14,90

(103) Suco Termogênico (300ml) - R$ 14,90

Almoço
71kcal
R$ 10,50

(408) Arroz integral com Brócolis (100g) - R$ 5,50

(427) Feijão Carioca (100g) - R$ 5,00

Lanche tarde
182kcal
R$ 5,00

(802) Castanha do Pará + Castanha de Cajú (30g) - R$ 5,00

Jantar
95kcal
R$ 18,50

(707) Caldo Verde Fit (350g) - R$ 18,50

8 dia

625Kcal
Café da manhã
66kcal
R$ 14,00

(104) Água de Coco (300ml) - R$ 14,00

Almoço
200kcal
R$ 20,50

(441) Arroz Branco (100g) - R$ 5,50

(449) Caponata de Berinjela (100g) - R$ 10,00

(427) Feijão Carioca (100g) - R$ 5,00

Lanche tarde
171kcal
R$ 8,00

(800) Castanha de Cajú (30g) - R$ 5,50

(105) Desinchá Dia Sachê (1un) - R$ 2,50

Jantar
188kcal
R$ 18,00

(422) Hambúrguer de Quinoa (120g) - R$ 13,00

(427) Feijão Carioca (100g) - R$ 5,00

9 dia

495Kcal
Café da manhã
112kcal
R$ 14,90

(101) Suco Verde (300ml) - R$ 14,90

Almoço
187kcal
R$ 18,90

(422) Hambúrguer de Quinoa (120g) - R$ 13,00

(424) Espaguete de abobrinha (150g) - R$ 5,90

Lanche tarde
26kcal
R$ 5,50

(416) Abóbora Assada com Alecrim (100g) - R$ 5,50

Jantar
170kcal
R$ 11,00

(413) Purê de Mandioca (100g) - R$ 5,00

(428) Lentilha (100g) - R$ 6,00

10 dia

464Kcal
Café da manhã
112kcal
R$ 14,90

(101) Suco Verde (300ml) - R$ 14,90

Almoço
145kcal
R$ 17,00

(408) Arroz integral com Brócolis (100g) - R$ 5,50

(427) Feijão Carioca (100g) - R$ 5,00

(443) Batata Doce Rústica (100g) - R$ 6,50

Lanche tarde
154kcal
R$ 13,00

(422) Hambúrguer de Quinoa (120g) - R$ 13,00

Jantar
53kcal
R$ 18,50

(702) Sopa Detox (350g) - R$ 18,50

11 dia

371Kcal
Café da manhã
112kcal
R$ 14,90

(103) Suco Termogênico (300ml) - R$ 14,90

Almoço
99kcal
R$ 11,00

(411) Purê de Batata Doce (100g) - R$ 5,50

(416) Abóbora Assada com Alecrim (100g) - R$ 5,50

Lanche tarde
74kcal
R$ 6,50

(443) Batata Doce Rústica (100g) - R$ 6,50

Jantar
86kcal
R$ 11,90

(424) Espaguete de abobrinha (150g) - R$ 5,90

(428) Lentilha (100g) - R$ 6,00

12 dia

488Kcal
Café da manhã
0kcal
R$ 16,50

(114) Muke Vegano | Garrafinha Chocolate com Avelã | Proteína Vegana | Da Mamãe Fitness (34g) - R$ 16,50

Almoço
225kcal
R$ 12,00

(409) Arroz Negro (100g) - R$ 6,00

(428) Lentilha (100g) - R$ 6,00

Lanche tarde
182kcal
R$ 7,50

(802) Castanha do Pará + Castanha de Cajú (30g) - R$ 5,00

(105) Desinchá Dia Sachê (1un) - R$ 2,50

Jantar
81kcal
R$ 21,00

(425) Shimeji (120g) - R$ 14,50

(415) Vegetais Salteados (120g) - R$ 6,50

13 dia

437Kcal
Café da manhã
66kcal
R$ 14,00

(104) Água de Coco (300ml) - R$ 14,00

Almoço
122kcal
R$ 12,00

(412) Purê de Abóbora (100g) - R$ 5,50

(443) Batata Doce Rústica (100g) - R$ 6,50

Lanche tarde
154kcal
R$ 13,00

(422) Hambúrguer de Quinoa (120g) - R$ 13,00

Jantar
95kcal
R$ 18,50

(707) Caldo Verde Fit (350g) - R$ 18,50

14 dia

619Kcal
Café da manhã
112kcal
R$ 14,90

(101) Suco Verde (300ml) - R$ 14,90

Almoço
71kcal
R$ 10,50

(408) Arroz integral com Brócolis (100g) - R$ 5,50

(427) Feijão Carioca (100g) - R$ 5,00

Lanche tarde
192kcal
R$ 5,00

(801) Castanha do Pará (30g) - R$ 5,00

Jantar
244kcal
R$ 24,50

(422) Hambúrguer de Quinoa (120g) - R$ 13,00

(408) Arroz integral com Brócolis (100g) - R$ 5,50

(428) Lentilha (100g) - R$ 6,00