Kit Ganho de Massa 7 Dias

1 dia

334Kcal
Almoço
320kcal
R$ 31,90

(446) Filé Mignon do Primo (100g) - R$ 19,90

(414) Purê de Mandioquinha (100g) - R$ 6,00

(417) Brócolis Salteados (120g) - R$ 6,00

2 dia

117Kcal
Almoço
220kcal
R$ 18,50

(421) Hambúrguer de Patinho (120g) - R$ 13,50

(413) Purê de Mandioca (100g) - R$ 5,00

3 dia

211Kcal
Almoço
230kcal
R$ 17,00

(418) Estrogonofe de frango zero lactose (130g) - R$ 12,00

(408) Arroz integral com Brócolis (100g) - R$ 5,00

4 dia

203Kcal
Almoço
350kcal
R$ 26,30

(440) Filé de Frango 150g (150g) - R$ 15,90

(441) Arroz Branco (100g) - R$ 5,50

(427) Feijão Carioca (100g) - R$ 4,90

5 dia

101Kcal
Almoço
250kcal
R$ 23,00

(437) Patinho Moído 150g (150g) - R$ 17,00

(445) Purê de Batata (100g) - R$ 6,00

6 dia

315Kcal
Almoço
250kcal
R$ 24,50

(439) Saint Peter 150g (150g) - R$ 19,50

(412) Purê de Abóbora (100g) - R$ 5,00

7 dia

377Kcal
Almoço
350kcal
R$ 32,00

(419) Estrogonofe de filé mignon (130g) - R$ 20,00

(409) Arroz Negro (100g) - R$ 6,00

(415) Vegetais Salteados (120g) - R$ 6,00