1 dia449Kcal |
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Almoço235kcalR$ 32,90 |
(446) Filé Mignon do Primo (100g) - R$ 26,00 (415) Vegetais Salteados (100g) - R$ 6,90 |
Jantar214kcalR$ 28,00 |
(418) Estrogonofe de frango zero lactose (130g) - R$ 18,00 (449) Caponata de Berinjela (100g) - R$ 10,00 |
2 dia385Kcal |
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Almoço231kcalR$ 21,10 |
(426) Filé de Frango (100g) - R$ 14,10 (417) Brócolis Salteados (100g) - R$ 7,00 |
Jantar154kcalR$ 27,40 |
(447) Picadinho de Carne com Vegetais (100g) - R$ 20,50 (415) Vegetais Salteados (100g) - R$ 6,90 |
3 dia372Kcal |
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Almoço183kcalR$ 26,80 |
(444) Frango à Parmegiana Zero Lactose (140g) - R$ 19,90 (415) Vegetais Salteados (100g) - R$ 6,90 |
Jantar189kcalR$ 29,30 |
(405) Patinho Moído (100g) - R$ 14,80 (425) Shimeji (120g) - R$ 14,50 |
4 dia491Kcal |
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Almoço294kcalR$ 22,90 |
(405) Patinho Moído (100g) - R$ 14,80 (903) Omelete de pizza (70g) - R$ 8,10 |
Jantar197kcalR$ 25,00 |
(421) Hambúrguer de Patinho (120g) - R$ 18,00 (417) Brócolis Salteados (100g) - R$ 7,00 |
5 dia430Kcal |
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Almoço227kcalR$ 31,00 |
(448) Hambúrguer Funcional de Salmão (100g) - R$ 21,00 (449) Caponata de Berinjela (100g) - R$ 10,00 |
Jantar203kcalR$ 21,00 |
(426) Filé de Frango (100g) - R$ 14,10 (415) Vegetais Salteados (100g) - R$ 6,90 |
6 dia271Kcal |
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Almoço218kcalR$ 22,60 |
(420) Hambúrguer de Frango (120g) - R$ 15,50 (424) Espaguete de abobrinha (150g) - R$ 7,10 |
Jantar53kcalR$ 19,50 |
(702) Sopa Detox (350g) - R$ 19,50 |
7 dia397Kcal |
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Almoço186kcalR$ 15,00 |
(903) Omelete de pizza (70g) - R$ 8,10 (415) Vegetais Salteados (100g) - R$ 6,90 |
Jantar211kcalR$ 26,90 |
(444) Frango à Parmegiana Zero Lactose (140g) - R$ 19,90 (417) Brócolis Salteados (100g) - R$ 7,00 |
8 dia235Kcal |
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Almoço182kcalR$ 27,50 |
(447) Picadinho de Carne com Vegetais (100g) - R$ 20,50 (417) Brócolis Salteados (100g) - R$ 7,00 |
Jantar53kcalR$ 19,50 |
(702) Sopa Detox (350g) - R$ 19,50 |
9 dia399Kcal |
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Almoço225kcalR$ 25,50 |
(420) Hambúrguer de Frango (120g) - R$ 15,50 (449) Caponata de Berinjela (100g) - R$ 10,00 |
Jantar174kcalR$ 27,50 |
(406) Frango Desfiado (100g) - R$ 13,00 (425) Shimeji (120g) - R$ 14,50 |
10 dia442Kcal |
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Almoço211kcalR$ 25,80 |
(407) Saint Peter (100g) - R$ 18,90 (415) Vegetais Salteados (100g) - R$ 6,90 |
Jantar231kcalR$ 21,10 |
(426) Filé de Frango (100g) - R$ 14,10 (417) Brócolis Salteados (100g) - R$ 7,00 |
11 dia392Kcal |
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Almoço181kcalR$ 24,80 |
(405) Patinho Moído (100g) - R$ 14,80 (449) Caponata de Berinjela (100g) - R$ 10,00 |
Jantar211kcalR$ 19,50 |
(703) Creme de Abóbora com Frango | Sopa Fit (350g) - R$ 19,50 |
12 dia486Kcal |
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Almoço279kcalR$ 21,10 |
(406) Frango Desfiado (100g) - R$ 13,00 (903) Omelete de pizza (70g) - R$ 8,10 |
Jantar207kcalR$ 25,10 |
(418) Estrogonofe de frango zero lactose (130g) - R$ 18,00 (424) Espaguete de abobrinha (150g) - R$ 7,10 |
13 dia390Kcal |
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Almoço231kcalR$ 21,10 |
(426) Filé de Frango (100g) - R$ 14,10 (417) Brócolis Salteados (100g) - R$ 7,00 |
Jantar159kcalR$ 19,90 |
(406) Frango Desfiado (100g) - R$ 13,00 (415) Vegetais Salteados (100g) - R$ 6,90 |
14 dia447Kcal |
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Almoço235kcalR$ 35,50 |
(448) Hambúrguer Funcional de Salmão (100g) - R$ 21,00 (425) Shimeji (120g) - R$ 14,50 |
Jantar212kcalR$ 32,00 |
(419) Estrogonofe de carne zero lactose (130g) - R$ 22,00 (449) Caponata de Berinjela (100g) - R$ 10,00 |