1 DIA
4 itens · 544 kcal
R$ 56,30
Almoço
Vegetais Salteados
1 × R$ 7,90
Estrogonofe de carne zero lactose
1 × R$ 22,00
Jantar
Estrogonofe de frango zero lactose
1 × R$ 18,00
Brócolis Salteados
1 × R$ 8,40
Kits
Kit Low carb 7 dias Almoço e Jantar - Marmita Fitness
LowCarbCód. 208
R$ 380,00
Quantidade
1
APROVEITE! Use o tempo que você gastaria com o preparo de suas refeições para praticar exercícios e beber bastante água! Contém: 14 refeições, sendo 7 para o almoço e 7 para o jantar.
Cardápio fechado
Este cardápio já vem montado com 7 dia(s), 2 refeição(ões) e 26 item(ns) programados.
Entrega ou retirada
Consulte a região. Valores e prazos finais aparecem no carrinho ou checkout.
Informações do produto
Informações de consumo, preparo e conservação cadastradas pelo lojista.
Modo de preparo+−
Me preparar É SUPER FÁCIL! MICRO-ONDAS 1. Me rasgue (±cm) no local indicado. 2. Me aqueça pelo tempo indicado na etiqueta (pode variar conforme a potência do aparelho). Se for aquecer mais de uma porção, somar os tempos. 3. Agora é só me abrir, servir e aproveitar sua refeição saudável! BANHO MARIA 1. Leve ao fogo uma panela com água suficiente para cobrir meu conteúdo. 2. Quando começar a ferver coloque-me na água (não precisa me rasgar). 3. Deixe-me o tempo indicado na embalagem, se for aquecer mais de uma porção NÃO some os tempos. 4. Agora é só me abrir, servir e aproveitar sua refeição saudável. *ATENÇÃO especial para os doces que tem tempo de aquecimento mais curto (30 segundos), aquecê-los individualmente.
Cardápio do programa
Planejamento por dia
7 dias · 26 itens planejados · cardápio fechado pelo lojista
Total planejado
R$ 380,00
2 DIA
4 itens · Parcial · 298 kcal
R$ 67,70
Almoço
Shimeji
1 × R$ 17,90
Hambúrguer Funcional de Salmão
1 × R$ 21,00
Jantar
Estrogonofe de carne zero lactose
1 × R$ 22,00
Abóbora Assada com Alecrim
1 × R$ 6,80
3 DIA
4 itens · Parcial · 420 kcal
R$ 57,90
Almoço
Vegetais Salteados
1 × R$ 7,90
Estrogonofe de carne zero lactose
1 × R$ 22,00
Jantar
Omelete de pizza
1 × R$ 9,90
Hambúrguer de Carne
1 × R$ 18,10
4 DIA
3 itens · 698 kcal
R$ 45,80
Almoço
Purê de Abóbora
1 × R$ 8,20
Hambúrguer de Carne
1 × R$ 18,10
Jantar
Creme de Abóbora com Carne Seca
1 × R$ 19,50
5 DIA
4 itens · Parcial · 222 kcal
R$ 56,50
Almoço
Caponata de Berinjela
1 × R$ 10,00
Hambúrguer Funcional de Salmão
1 × R$ 21,00
Jantar
Hambúrguer de Frango
1 × R$ 15,50
Caponata de Berinjela
1 × R$ 10,00
6 DIA
3 itens · Parcial · 535 kcal
R$ 48,70
Almoço
Creme de Abóbora com Carne Seca
1 × R$ 19,50
Jantar
Hambúrguer Funcional de Salmão
1 × R$ 21,00
Purê de Abóbora
1 × R$ 8,20
7 DIA
4 itens · Parcial · 311 kcal
R$ 47,10
Almoço
Omelete de pizza
1 × R$ 9,90
Abóbora Assada com Alecrim
1 × R$ 6,80
Jantar
Brócolis Salteados
1 × R$ 8,40
Estrogonofe de carne zero lactose
1 × R$ 22,00
Você também pode gostar
Kit Low carb 7 dias Almoço e Jantar - Marmita Fitness
R$ 380,00