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Da Mamãe Fitness | Arroz Integral Brócolis

Arroz integral com Brócolis

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Cód. Barras: 408

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37 calorias

Por aqui conhecido como arroz alegre. Para alegrar o arroz é bem simples, usamos temperos frescos, carinho, brócolis e um toque de óleo de coco. O carboidrato ideal para incluir na sua marmita fitness.

Plant Based
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Detalhes do produto

INGREDIENTES

Arroz integral, brocolis, cebola, pimentão vermelho, oléo de coco e sal rosa.

 

APROVEITE os benefícios, produto ultra congelado e embalado a vácuo.

 

CONTÉM

100g de arroz integral com brócolis.

 

CONSERVAÇÃO

Geladeira: 6 dias após descongelamento.

Freezer: 180 dias a partir da data de fabricação.

Me preparar É SUPER FÁCIL!

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MICRO-ONDAS
1.  Me rasgue (±cm) no local indicado.

2.  Me aqueça pelo tempo indicado na etiqueta (pode variar conforme a potência do aparelho). Se for aquecer mais de uma porção, somar os tempos.

3.  Agora é só me abrir, servir e aproveitar sua refeição saudável!

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BANHO MARIA

1. Leve ao fogo uma panela com água suficiente para cobrir meu conteúdo.

2. Quando começar a ferver coloque-me na água (não precisa me rasgar).

3. Deixe-me o tempo indicado na embalagem, se for aquecer mais de uma porção NÃO some os tempos.

4. Agora é só me abrir, servir e aproveitar sua refeição saudável.

*ATENÇÃO especial para os doces que tem tempo de aquecimento mais curto (30 segundos), aquecê-los individualmente.

Tabela nutricional

QUANTIDADE POR PORÇÃO 100g Qtd. %vd(*)
Valor Energético 37Kcal=155kJ 2%
Carboidratos 7,4g 2%
Proteínas 1,1g 1%
Gorduras Totais 3,8g 7%
Gorduras Saturadas 2,6g 12%
Fibras Alimentares 1,3g 5%
Sódio 75mg 3%

R$ 5,00

37 calorias